Čuda Prirode koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti.

Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice Čuda Prirode slažete se sa korištenjem kolačića.

Slažem se

>>|||

Stručnjaci se, bez sumnje, slažu da je seks koristan i dobar za zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko. Donosimo 10 razloga zašto bi ga trebali prakticirati - svaki dan!

1. Jača imunitet

Seks pojačava imunitet našeg organizma i čuva nas od prehlada i gripe. Imunoglobulin A antigen se povećava što više vodite ljubav.

2. Pomlađuje kožu

Poznato je kako aktivan spolni odnos pojačava proizvodnju hormona rasta što sprečava isušivanje kože koja postaje - mekša i gipkija. Stoga ćete uz redoviti seks naprosto blistati i izgledati mlađe.

3. Smanjuje krvni tlak

Sam čin seksa, a još više zbližavanje nakon seksa, mogu smanjiti vaš krvni tlak i pomoći vam da se lakše suočavate sa stresnim situacijama.

4. Seks kao tjelovježba

Vođenje ljubavi ima isti učinak kao i tjelovježba, a prema nekim nalazima dobar je i za nesanicu. 

5. Osigurava duži život

U studiji objavljenoj u British Medical Journalu znanstvenici su otkrili da muškarci koji češće vode ljubav žive dvaput duže.

6. Ublažava menstrualne tegobe

Mišići koji se aktiviraju prilikom orgazma pomažu čak i kod smanjivanja predmenstrualnih i menstrualnih tegoba, a stručnjaci tvrde da se seksom možemo uspješno boriti i protiv inkontinencije uzrokovane stresom.

7. Smanjuje stres

Tijekom seksa tijelo proizvodi dopamin koji se bori s hormonima stresa i endorfine poznatije kao hormoni sreće, a također i hormon oksitocin kojeg proizvodi hipofiza, a koji nas čini sretnima.

8. Pomaže u mršavljenju

Seks troši prosječno 90 kalorija za svakih pola sata i s pravom se smatra učinkovitom tjelovježbom.

9. Smanjuje rizik od raka prostate

Nedavna istraživanja pokazuju da muškarci koji redovito ejakuliraju (pet ili više puta tjedno) imaju manju vjerojatnost za razvoj raka prostate.

10. Zdravije srce

Što više seksa, to je za 45% manja mogućnost da muškarci dožive kardiovaskularne bolesti.

 

cudaprirode.com